Das
Gegenteil von Abnehmen ist Zunehmen.
Auch wenn
das landläufig die Annahme ist.
Das stimmt
nicht!
Das
Gegenteil von Ab-nehmen ist Ab-geben.
Ab-nehmen.
Dieses Wort ist, wie ich finde, ein Widerspruch in sich.
Ab-nehmen?
Wer sollte
dir was abnehmen?
Das kann ja
nicht funktionieren!
Also solltest
du lieber ab-geben. Für den Fall, dass du wirklich Gewicht abgeben willst.
Abgeben, das
beinhaltet nicht nur Gewicht abgeben. Da ist, wie immer, noch mehr dahinter.
Auf deinem
Weg zur Traumfigur und am Anfang des Umdenkens steht eine große Sache: Abgeben!
*Du gibst
alte Gedanken ab.
Ja, du gibst
sie einfach ab. Wie bald deine alten Klamotten, die dir nicht mehr passen
werden. Einfach weg damit. Diese alten Gedanken passen einfach nicht mehr zu
deinem neuen Ich.
*Du gibst
alte Gewohnheiten ab. Auch wenn dich das grade vielleicht noch nicht wirklich
überzeugt. Du wirst sehen, das klappt. Außerdem bekommst du nicht nur neue
Gewohnheiten, sondern auch noch viel mehr Spaß im Leben und Spaß ist der beste
Schlankmacher der Welt. Aber dazu später auch noch mehr.
*Du gibst
dein altes Selbstbild ab. Du wirst dich mit ganz anderen Augen sehen. Gute
Sache oder?
*Du gibst
Schwere ab. Wie oft hast du dich über deine Figur be-schwert? Ja Beschwerden
beschweren einen und bei nicht wenigen Menschen sieht man das auch eindeutig
auf der Waage.
Schwere
kommt noch aus einer anderen Richtung.
Etwas fällt
dir schwer?
Vielleicht
dein Leben?
Du trägst
schwere Lasten? Vielleicht aus der Vergangenheit?
Jede Belastung
wiegt auf der Waage mit!
Darüber aber mehr im ersten Teil der Aus Versehen satt - Buchreihe, den ihr hier als Download erhalten könnt aber auch in eurem Playstore etc.
Eure
Michaela Röder
(Beziehungscoach und Buchautorin, gibt fleißig aber langsam Gewicht und son Zeugs ab....)
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