So langsam fängt die Sache aus Versehen an, mir richtig Spaß
zu machen.
Immer wieder Montags treffe ich mich mit Daniel zum Personal Training.
Ein individuelles Trainingsprogramm auf meine Bedürfnisse
zugeschnitten.
Das hat sich der Daniel besonders zu Herzen genommen und
nennt diese 8 Kilo Bomben oder wie die da heißen(er hatte Vorsichtshalber, sehr
optimistisch auch 12 Kilo mitgebracht),
nur für mich: Einkaufstaschen.
Da gehen mir doch die 15-10-5 Wiederholungen im nassen
Gras, gleich viel leichter von der Hand.
Dann bin ich für die Weihnachtseinkäufe ja nun bestens
gerüstet und freue mich auf meine Endorphine. ;-)
Eure
Michaela Röder
www.michaela-roeder.de
(Buchautorin, Beziehungscoach, ist den Winkeärmchen auf den
Fersen und kann bald freiärmig aus der Limo winken (insider) )
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